Eva Martinez Arredondo
Sabado, 02 sobre Enero de 2021 – 00 01
Despues una ruptura sentimental, sobre todo si se ha tratado de la comunicacion extendida, seria habitual que aparezcan miedos e inseguridad en el momento de sobre tener sexo 
con diferentes gente diversas a la pareja inicial. ?Por que se experimentan estos sentimientos? Aparece la parte que es de el duelo y no ha transpirado la despedida, sobre maneras que es normal que surjan miedos, tristeza desplazandolo hacia el pelo disminuya el anhelo sexual, resulta una muestra de que el organismo no esta advertido emocionalmente y no ha transpirado necesita un tiempo, explica Patricia Rosillo, psicologa doble en Empoderamiento Personal desplazandolo hacia el pelo Liberacion sobre Experiencias Traumaticas en El Prado Psicologos, en Madrid.
Despues de una relacion de pareja larga nos hemos acostumbrado a la rutina desplazandolo hacia el pelo cuando portamos tiempo falto distribuir nuestras habilidades con otras gente, nos planteamos En Caso De Que le voy a esa nueva sujeto, si me voy a notar deseado o si vamos a seguir con las expectativas, y esto afecta a la relacion intima con una diferente persona a donde nos vamos a desnudar sobre maneras fisica desplazandolo hacia el pelo emocional, destaca esta experta, si bien aclara que cada persona es distinta y nunca se puede pluralizar en cuanto a como se experimentan asi como resuelven estas emociones.
Por su parte, Lara Castro Psicologa-Sexologa, c rdinadora del grupo de empleo Sexualidad y no ha transpirado Pareja de el Colegio formal de Psicologia sobre Cataluna y no ha transpirado directora de Placer ConSentido, apunta que detras de la trato larga seria factible que las relaciones sexuales tuvieran un gran componente de seguridad y confianza.
En cambio, empezar con una diferente ser seria descubrir una diferente manera sobre vivir la sexualidad desplazandolo hacia el pelo, En Caso De Que se junta la necesidad de complacer asi como sobre gustar, tenemos diversos causas que podri?n avivar la inseguridad, subraya. A su litigio, al retomar la actividad sexual despues de la ruptura sentimental puede mostrarse verguenza por mostrarse an otra cristiano, la autocritica, el temor al rechazo asi como la culpa por si es demasiado pronto de estar con otra humano.
Todo esto puede conllevar angustia que, a su vez, puede llegar a ser inclusive en sintomatologia fisicos como la disfuncion erectil o la dificultar por experimentar el espasmo. Es decir, la sujeto se centra tanto en su pareja sexual y en agradarla, que vive el acercamiento desde la estres asi como el estres, advierte Castro.
Por tanto, ambas psicologas coinciden en que la rutina establecida por la pareja previo, la dolor tras la ruptura asi como la incertidumbre sobre quedar con la alma novedosa son causas de provocan los miedos e inseguridades al tener sexo luego sobre finalizar una comunicacion sentimental. Cada cristiano deberia vivirlo sobre la forma determinada por motivo de que dependeri? de estas heridas emocionales sobre cada relacion, se deberan arreglar de una forma u una diferente anteriormente sobre abrirnos an una diferente persona bien emocional o sexualmente, puntualiza Rosillo.
Como manejar estos sentimientos
Sobre como controlar los sentimientos que posee la persona al retomar su vida sexual luego de una ruptura, Castro aconseja prestar primeramente consideracion a las emociones que uno siento asi como trabajarlas. Despues, expresarse con la nueva pareja, distribuir emociones y sentimientos desplazandolo hacia el pelo hablar de la sexualidad. Es relevante producir un contexto decomodidad entre las 2 personas, recomienda esta psicologa asi como advierte Y, aunque sea una relacion esporadica, seria fundamental escucharse, respetarse los ritmos asi como manifestar lo que individuo desea y no ha transpirado lo que no.
Por otra pieza, cuando aparecen sentimientos de culpa o las comparaciones con parejas anteriores, Castro postura por identificar por que a nivel interno afloran dichos sentimientos Puede que sienta que se esta equivocando, que lo realiza mal, que nunca es suficiente, que no merece lo bueno que le esta pasando. En el fondo, esta situacion separado esta poniendo de manifiesto las inseguridades desplazandolo hacia el pelo conflictos internos que la persona bien tenia desplazandolo hacia el pelo que quiza estaban tapados al encontrarse en la convocatoria seccii?n de confort.
Al respecto, Rosillo aconseja cerrar la herida que supone la ruptura, desprovisto reproches ni rencor perdonando a la expareja asi como a nosotros mismos; mismamente igual que estando agradecidos por poder iniciar nuevos rutas. A veces Con El Fin De impedir el desarrollo lastimoso de la ruptura es como si nuestro cabeza disenase otros distractores como la responsabilidad y las comparaciones, lo que supone que nos estamos viviendo esta ruptura con la naturalidad que implica, argumenta esta experta.
Sexo compulsivo detras de una ruptura de pareja
En el otro supremo, existe personas que inmediatamente luego sobre la ruptura necesitan tener sexo con otras gente Con El Fin De ocurrir pagina asi como olvidarse de su pareja. ?A que se deberia este comportamiento? Muchas veces seria un tanteo por satisfacer el vano del duelo desplazandolo hacia el pelo por encontrar externamente lo que, realmente, se debe indagar en la parte de dentro. En otras palabras, encontrarse con las sentimientos que ha dejado la perdida sobre la pareja, integrarlos asi como aprender sobre la vivencia, responde Castro.
En esta misma linea, Rosillo expone que existe diversos patrones, cada ser afronta la etapa con sistema distintas Algunas hacia adentro, necesitan poner una barrera; entretanto que otras lo realizan hacia afuera asi como desde esa urgencia de ejercicio por panico a conectar con el vano que sienten en ese momento.
En su opinion, aquellas individuos que recurren al sexo Con El Fin De calmar esa sensacion de vano asi como soledad, usualmente deben cierta adiccion al placer inmediato. La sexualidad dispone de un componente relacionado con lo emocional y no ha transpirado el hecho sobre quedar en comunicacii?n con otras seres, En muchas ocasiones a pieza del puro placer Asimismo el contacto y el carino con la otra persona, anade Rosillo.
Asimismo, cuando la persona detras de la ruptura guarda frecuentes encuentros sexuales que conllevan insatisfaccion, Rosillo anima an analizar la ocasion sobre por que tengo la sexualidad excesiva y por que me cuesta intimar con una cristiano en el aspecto emocional. Si te paras a reponer estas cuestiones ves En Caso De Que Existen algo que te da pavor en el final desplazandolo hacia el pelo llega un instante que existe que acontecer adultos Con El Fin De visualizar como deseamos quedar en el futuro y no ha transpirado si estamos bien asi o queremos relaciones a dilatado plazo, precisa esta psicologa.
Ademas, ambas expertas coinciden en que cuando la situacion de indisposicion por retornar a tener sexo seria prolongada se debe demandar ayuda a un experto. Si la emocion sobre malestar dura mas de seis meses desplazandolo hacia el pelo, Igualmente, Tenemos inseguridades y ansiedad en el momento de intimar con la otra sujeto, es un buen momento para personarse a un profesional e ir a terapia, subraya Rosillo. Igualmente, estas psicologas recomiendan tomarse el lapso que sea obligatorio de sobrepasar la ruptura, carente prisas, asi como trabajar la autoestima Con El Fin De afrontar con resguardo las siguientes etapas y probables relaciones con diferentes personas.